La gestión de las emociones es un desafío que reconocemos desde hace años, pero la llegada del COVID-19 ha intensificado esta necesidad. Las circunstancias y experiencias inéditas vividas durante la pandemia han alterado profundamente nuestro bienestar emocional, haciendo imprescindible aprender a manejar adecuadamente lo que sentimos.
En respuesta a esta realidad nace ESPACIO QUERIENDO(ME), un espacio dedicado a ayudar a las personas a identificar y gestionar sus emociones de manera saludable. Este lugar ofrece un entorno seguro, donde cada individuo puede ser auténtico, desconectarse de la rutina y explorar sus sentimientos a través del juego y la reflexión.
ESPACIO QUERIENDO(ME) es un espacio pequeño, libre de juicios, que ofrece acompañamiento constante y fomenta el intercambio de experiencias para fortalecer la salud emocional y mental. Como bien dice Rasheed Ogunlaru, “La única manera de cambiar la mente de alguien es conectar con ella a través del corazón,” frase que guía esta iniciativa.
Para conocer más sobre este proyecto y cómo puede ayudarte a mejorar tu bienestar emocional, te invitamos a ver este video explicativo:
En tiempos en los que el cuidado emocional es más necesario que nunca, ESPACIO QUERIENDO(ME) se posiciona como una herramienta valiosa para quienes buscan entender y transformar sus emociones.









